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发烧或者因为将要发烧出现剧烈抖动，请不要害怕。此时可能是因为体内白细胞为了吞掉病原体迅速增加、快速移动、耗氧增加才引起发烧。发烧本身不是疾病，而是一种症状。它是体内抵抗感染的机制之一。

引起发烧的疾病有很多，简单分为三类，一是感染性疾病，包括病毒、细菌等八种病原体引起的感染。二是自身免疫性疾病，包括类风湿，红斑狼疮，甲亢等。三是坏死组织吸收，包括手术或者外伤以后发烧。验血，留取痰、尿、血标本做培养是诊断的必须步骤。

发烧病人首先要测量体温。高于38.5℃的为高烧，低于38.5℃为低烧。出现低烧应该先补充液体，如菜汁、花茶等。有条件的话可以用凉毛巾冷敷全身，在额头、颈部、腋窝，大腿根儿各放一块凉毛巾，其他部位以衣物盖住。或者以海绵擦拭全身等。期间注意增减衣服，不宜过多，以利散热，但也不可太少以免寒冷。若感到非常不舒服，或出现高烧可服用退烧药。比如散利痛1片。18岁以下的青少年不要服用阿司匹林。服用这些药物时都需先经医师同意。

当遇到发热并伴随呼吸困难的病人时，最好双方都戴口罩，并迅速拨打120或及时将病人送往医院。